Θεραπευτικές επιδράσεις του χρωματισμού για PTSD

Blog

Η θεραπεία χρωματισμού μπορεί να βοηθήσει στη νευροπλαστικότητα των ασθενών με PTSD



Τα τελευταία χρόνια, η νευροπλαστικότητα έχει κερδίσει πολλή προσοχή. Ουσιαστικά, αυτή είναι η ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάξει και να συμμετάσχει στη διαδικασία της προσαρμογής σε φυσιολογικό επίπεδο. Ωστόσο, πολλοί επιστήμονες, νευρολόγοι και άλλοι επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου πιστεύουν ότι θα μπορούσαν επίσης να βοηθήσουν και στις ψυχολογικές αλλαγές και προσαρμογές.



Από το σημείο ανάπτυξης μέχρι την ημέρα που μεταφέρουμε, υπάρχουν συνδέσεις που συμβαίνουν μέσα στα κύτταρα του εγκεφάλου μας με βάση το περιβάλλον μας, τις εμπειρίες μας και τις μεταβαλλόμενες ανάγκες που προκύπτουν ως αποτέλεσμα αυτών των καταστάσεων. Η νευροπλαστικότητα έχει από καιρό χρησιμεύσει ως κρίσιμος παράγοντας στην ανάκτηση από ασθένειες και τραυματισμούς που σχετίζονται με τον εγκέφαλο.



Οι γιατροί έχουν κάνει επιτυχείς προσπάθειες για την αποκατάσταση των συνδέσεων μεταξύ των ευαίσθητων νευρικών κυττάρων στο μυαλό μας για δεκαετίες. Η νευροπλαστικότητα είναι ένας τύπος 'επανασύνδεσης' του εγκεφάλου.

Επίσης, συμβαδίζει με τη διαδικασία νευρογένεσης, η οποία είναι η δημιουργία νέων εγκεφαλικών κυττάρων. Σήμερα, πολλοί επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου συνδέουν τη θεραπεία χρωματισμού και τη νευροπλαστικότητα ώστε να έχουν θετικά αποτελέσματα για όσους πάσχουν από μετατραυματική διαταραχή άγχους (PTSD) λόγω διαφόρων τύπων τραυμάτων.

PTSD - Με μια ματιά



Η μετατραυματική αγχώδης διαταραχή είναι ένας τύπος ψυχικής υγείας που μπορεί να αναπτυχθεί μετά την εμπλοκή ή την εμφάνιση ενδεχομένως απειλητικών για τη ζωή συμβάντων.

Παραδείγματα αυτών των γεγονότων μπορεί να είναι ο πόλεμος, η τρομοκρατία, η βία, η σεξουαλική συσσώρευση ή / και η επίθεση, ένα ατύχημα ή / και μια φυσική καταστροφή.



Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται νευρικοί, καταθλιπτικοί, φοβισμένοι και ανήσυχοι όταν βιώνουν και / ή παρακολουθούν τέτοιου είδους γεγονότα. Ωστόσο, οι περισσότεροι είναι σε θέση να προσαρμόσουν και να ξεπεράσουν αυτά τα συναισθήματα μέσα σε εβδομάδες, ενδεχομένως μήνες.

Δυστυχώς, ο πάσχων από το PTSD δεν μπορεί να αφήσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και τις σκηνές από τις εμπειρίες ή τα γεγονότα. Ενώ ταξινομούνται ως διαταραχές ψυχικής υγείας, η απεικόνιση και άλλες ιατρικές εξετάσεις έχουν αποδείξει ότι το PTSD μεταβάλλει πραγματικά τον εγκέφαλο σε φυσιολογικό επίπεδο για να καλύψει τις ψυχικές ανάγκες του πάσχοντα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλά συμπτώματα είναι τόσο φυσιολογικά όσο και ψυχολογικά - όπως η υπερπαραγωγή, η υψηλή αρτηριακή πίεση, το άγχος, η κατάθλιψη, οι συναισθηματικές εκρήξεις, η κόπωση και η εμφάνιση σωματικών προβλημάτων υγείας.

Χρωματοθεραπεία και PTSD

Προκειμένου ένας πάσχων από PTSD να βιώσει βελτιώσεις στα συμπτώματά τους, τα συμπτώματα θα πρέπει να βελτιωθούν. Η πιο αποτελεσματική μέθοδος για αυτή τη διαδικασία είναι η εμπλοκή σε καθήκοντα που προάγουν τη νευροπλαστικότητα.

Το ευκολότερο και πιο ευχάριστο από αυτά τα καθήκοντα είναι κάτι που μπορεί ο καθένας να κάνει και ο καθένας απολαμβάνει - χρωματισμός!

Οι πάσχοντες πρέπει να έχουν την ευκαιρία να ανακαλύψουν αυτό που έχει οδηγήσει σε τραύμα και να επαναπροσδιορίσουν τις εμπειρίες και τις εικόνες ως 'ουσιαστικές', ενώ τους συνδέουν με το εσωτερικό σύστημα πεποιθήσεων τους. Ο χρωματισμός μπορεί να χρησιμεύσει ως παραγωγικό όχημα για την εξωτερική έκφραση και την εξωτερικοποίηση των συναισθημάτων και των αναμνήσεων που είναι βαθιά ριζωμένες και εξαιρετικά έντονες.

Ο πάσχων είναι σε θέση να ανακτηθεί η συγγραφική ταυτότητα των αναμνήσεών τους και persona μέσω του χρωματισμού. Αυτό συμβάλλει στη μετατροπή αρνητικών εμπειριών, συναισθημάτων, αναμνήσεων και γεγονότων από κάτι που εισβάλλει ανεξέλεγκτα στη ζωή του ατόμου σε ένα μέρος του ποιοι είναι και πώς λειτουργούν.

Η θεραπεία χρωματισμού φαίνεται να οδηγεί βοηθώντας έναν πάσχοντα από PTSD να κατανοήσει τον πραγματικό αντίκτυπο αυτού που έχει συμβεί στο παρελθόν στις περιοριστικές πεποιθήσεις τους, ώστε να μην εμποδίζουν πλέον τη λειτουργία τους.

Η θεραπεία χρωματισμού βοηθά τον πάσχοντα από PTSD να γίνει ο «κύριος» της ζωής του και να αποκτήσει αποτελεσματικά τον «έλεγχο» πάνω στον εαυτό του και στα συναισθήματά του.

Αν θα θέλατε να αρχίσετε να ασχολείστε με τη θεραπεία χρωματισμού σήμερα για να βοηθήσετε στην αντιμετώπιση των προκλητικών συμπτωμάτων και επιπλοκών του PTSD, επισκεφθείτε μας σήμερα για δωρεάν σχέδια χρωματισμού: https://coloringpageforkids.net

Για Τον Συγγραφέα

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Που Γεννήθηκε Το 1953. Σπούδασε Διδασκαλία Στη Φιλοσοφική Σχολή Του Γκρατς.

Σκέψεις Για Τα Έργα Μου

Ήμουν Που Ασχολούνται Με Τις Καλές Τέχνες Από Την Παιδική Ηλικία. Τα Χρώματα Με Έχουν Συναρπάσει Πάντα, Ειδικά Το Κόκκινο.

Θαυμάζω Περισσότερο Τα Χρώματα Gustav Klimt Και Friedensreich Hundertwasser.

Στα Σχήματα Θαυμάζω Τη Γραμμή Του Egon Schiele. Είμαι Βαθιά Ριζωμένη Στην Αυστριακή Παράδοση Της Ζωγραφικής.